На животе — к деньгам? Сомнолог Ковальзон назвал самую вредную позу сна
Чтобы в новом 2025 г заработать много денег, нужно спать на животе. Это следует из нового исследования, о котором пишут сразу несколько западных изданий.
Опрос 5438 британцев показал, что самые богатые предпочитают спать на животе. Исследователи называют это позой «свободного падения» — человек спит с высоко поднятыми руками, как будто он только что выпрыгнул из самолета.
Богатые даже спят не так, как остальные
«Поэтому сегодня вечером, когда вы ложитесь в постель, спросите себя: спите ли вы как будущий высокооплачиваемый сотрудник?», задается вопросом новостной научный портал StudyFinds.
Для начала присмотримся к исследованию. Это социологический опрос в котором собирали данные о зарплатах людей, предпочитаемых позах во время сна, средней продолжительности сна и времени пробуждения в будни. И вот полученные результаты, касающиеся позы во сне в целом:
поза эмбриона оказалась самой популярной, так спят 29% респондентов;
поза, в которой спящий обнимается с подушкой, вторая по популярности — 24%;
позу свободного падения среди всех опрошенных предпочитают 14%;
позу мыслителя — 13%;
позу солдата (сон на спине с руками вдоль тела) — 10%.
А вот как любят спать богачи — 10% самых высокооплачиваемых людей из всех опрошенных:
позу свободного падения выбирают почти треть из них — 29%;
позу солдата — 23%;
эмбриона — 21%;
обнимая подушку спят 13%;
в позе мыслителя — 9%.
Как быть? Может действительно стоит упасть на кровать, будто вы выбросились из самолета с парашютом, и богатство придет к вам?
У такого подхода есть адвокаты: «В то время как большинство людей склонны быть осторожными, высокооплачиваемые гораздо бесстрашнее, они от природы склонны к риску», — говорит StudyFinds эксперт по языку тела ИнбаалХонигман. — Они сначала прыгают, а потом уже задают себе вопросы«.
Думается, столь поэтическое объяснение понравится не всем.
А что думают ученые?
Выяснить научную позицию по этому вопросу aif.ru решил у Владимира Ковальзона, сомнлога, доктора биологических наук, главного научного сотрудника Института проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН и руководителя секции сомнологииФизиологического общества им. И.П. Павлова РАН:
«Утверждение, что сон на животе способствует большему финансовому успеху человека — чепуха. Это просто случайная корреляция, выявленная при опросе, и никакими причинно-следственными связями она не обусловлена. Вообще, все разговоры о значении разных поз во время сна и об их вреде, не очень обоснованы. Дело в том, что человек обычно спит так, как ему удобно. Более того, за ночь мы, как правило, десять раз меняем положение тела. И это нормально. Именно так мы защищаем себя от долгого сдавливания сосудов и нервов, которые могут быть при долгом сне в одной позе.
Есть только одно исключение — сон на спине. Объективно подтверждено, что это провоцирует храп, а он считается предвестником инсульта.
А то, что выявлено в результате социологического опроса по позициям во время сна — случайный результат. Сон на животе не поможет заработать больше денег».
Если честно, то такой подход нам кажется более правильным.
Скорее всего, богатые люди спят в «свободном падении» потому, что изрядно устав в зарабатывании денег, и добравшись до кровати, они падают лицом вниз на подушку и сразу засыпают. Это первое объяснение, которое приходит в голову.