Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Рассвето-закат полярной ночи
В овоще есть полезные вещества, нужные организму в любом возрасте.
Фельдшер и управляющая сетью пансионатов для пожилых людей "Тёплые беседы" Наталья Балан рассказала, что употреблять в пищу помидоры полезно в любом возрасте из-за веществ, содержащихся в овоще. Об этом она сообщила в беседе с порталом "Лента.ру".
По словам медика, в помидорах в большом количестве содержится ликопин, мощный антиоксидант, который снижает уровень холестерина и уменьшает риск появления различных недугов сердечно-сосудистой системы. Есть и калий, который помогает выводить излишки натрия, регулируя при этом давление.
Вдобавок овощ содержит кальций и витамин К, которые укрепляют кости, а также клетчатку, необходимую для регулировки работы системы пищеварения.
Помимо этого, бета-каротин в числе полезных веществ поддерживает здоровье глаз, уменьшая риск и скорость развития поражений сетчатки глаз и катаракты.
При этом пожаренные или сваренные томаты также полезны, поскольку, по словам Балан, термическая обработка увеличивает количество ликопина, одновременно делая его лёгким для усвоения.
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
Sony is rumoured to be snapping up FromSoftware's parent company in the industry's ongoing mission to be consolidated to hell and back
Today's Wordle answer for Monday, November 18
Читайте также
Романтики перекрыли Павловский тракт в Барнауле, чтобы сделать предложение
Челябинские синоптики рассказали, когда закончится снег
СФ одобрил запрет на усыновление детей гражданами стран с разрешенной сменой пола
Кормішкін довів, що проти його сім'ї почалася дискредитаційна компанія і фейки видають за правду
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
«Флант» вошел в топ-15 крупнейших разработчиков банковской отрасли
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.