«Байкал Сервис» удвоил складскую площадь в Рыбинске
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
По требованию прокурора проведен ремонт путей необщего пользования
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Долгое сидение за компьютером ведёт к преждевременному старению.
По мнению учёных из Калифорнийского университета (США), риск развития сердечных заболеваний и раннего проявления признаков старения повышается, если проводить за компьютером свыше 60 часов в неделю. Об этом пишет «Российская газета».
Учёные проанализировали уровень холестерина и индекс массы тела у более тысячи человек в возрасте от 28 до 49 лет.
Исследователи отметили ошибочное мнение о том, что якобы хороший метаболизм в молодом возрасте поможет хорошо себя чувствовать и после 50-ти. Но это не так: образ жизни имеет определяющее значение и закладывает будущее.
Во избежание негативных последствий от долгого сидячего положения учёные советуют больше времени проводить вне компьютера, использовать стол для работы стоя, а также чаще гулять и как минимум полчаса в день отводить на кардиотренировки.
Читайте также
В Центре непрерывного образования Серпухова продолжается капремонт
Более 130 российских производителей представили продукцию на фестивале-ярмарке «Сделано в России» в Китае
Ротенберг высказался о хоккейном росте Демидова, сравнив СКА с "Монреалем"
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Apple выпустила новые беты iOS 18.2 и других ОС с поддержкой Genmoji, Image Playground и интеграцией ChatGPT
Благотворительный спектакль «Хочу быть выше» будет посвящен 10-летию фонда «Жизнь в Движении»
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.