Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В 2024 году 283,4 тысячи женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
Жителям Петербурга рассказали, как можно улучшить свое эмоциональное состояние в период осенней хандры. В первую очередь стоит отдать предпочтение таким продуктам, как жирная рыба, орехи, шоколад и бананы.
Среди рекомендуемой к употреблению осенью рыбы: лосось, тунец и скумбрия. В них содержатся омега-3 жирные кислоты, которые помогают поддерживать нервную систему, а также улучшают настроение и понижают риск депрессии. Дело в том, что данные кислоты оказывают влияние на выработку серотонина — «гормона счастья», сообщают РИА Новости.
Осенью петербуржцы могут быстрее обычного утомляться и становиться раздражительными. Это может быть последствием нехватки магния. Поэтому стоит добавить в рацион грецкие орехи, миндаль, семена льна, а также тыквенные семечки.
Чтобы добиться выработки эндорфинов, природных «гормонов удовольствия», следует есть темный шоколад. Благодаря этому можно еще и улучшить когнитивные функции, и поднять настроение. Все благодаря содержащимся в какао антиоксидантам.
Ранее Neva.Today сообщала, что жители Петербурга чаще остальных россиян сталкиваются с осенней хандрой и упадком сил. У каждого третьего сотрудника в Северной столице нет энергии на рабочие задачи, а также понижается концентрация внимания.
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Читайте также
Ефимов: Москвичи арендовали или купили более 450 участков для ИЖС
Пятерых дончан поймали на незаконном лове рыбы
Пенсии под «Госключ» // Минфин упрощает правила перевода средств между пенсионными фондами
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
СЛД «Вязьма» компании «ЛокоТех-Сервис» посетил начальник Московской железной дороги в рамках осеннего комиссионного осмотра.
Роскосмос опубликовал снимок циклона «Мартина», обрушившегося на Москву
Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.