В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
Обзор автомобиля «Москвич» 3
28 октября состоялось расширенное заседание Экспертного совета по совершенствованию законодательства в социальной сфере под руководством заместителя Председателя Госдумы РФ Анны Юрьевны Кузнецовой
Власти Екатеринбурга расширили список многоквартирных домов под снос
Петербургский тренер рассказал, что бег может причинить вред здоровью, если этим видом спорта будет заниматься человек с лишним весом. Спортсмен посоветовал начинать с плавания, ходьбы и силовых тренировок.
Чемпион Северной столицы по бодибилдингу Михаил Прыгунов заявил, что иногда бег противопоказан при лишнем весе, сообщает argumenti.ru.
Спортсмен отметил, что люди бегают для укрепления здоровья и восстановления психики. Однако те, кто планирует сбросить вес только бегом, не добьются желаемого результата, потому что от кардионагрузок будет больше вреда, чем пользы.
При большом весе сильные нагрузки негативно влияют на суставы, сердце, колени и бедра. Риск травматизации возрастает.
Тренер порекомендовал создать дефицит калорий и начать с плавания, силовых тренировок, ходьбы или езды на велосипеде.
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
Читайте также
В Германии озвучили «словесного монстра» из 67 букв
Флэшмоб Молодой гвардии провели на стадионе «Леон Арена» в Раменском
Райффайзенбанк начал тестировать продажу долларов в московских банкоматах
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Тайны мёда: врач Кутушов рассказал про целебные свойства и особенности нагревания
Петросян в Comedy Club и конфликт в шоу «Вызов»: что смотреть на ТНТ в выходные
Концерт с песнями группы Metallica был отменен еще в апреле, а организатор до сих пор уклонялся от возврата денег за билеты
Руководство СЛД «Брянск-Льговский» компании «ЛокоТех-Сервис» наградило лучших практикантов из студенческого отряда БГТУ
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.