Как снимали фильм "Афоня": Кадры со съемок и 23 интересных факта о фильме
Что общего у вас и древнеегипетских писцов? Боль в суставах из-за работы
Врач рассказал об опасности заражения кишечной инфекцией при употреблении суши
Парковка станет платной ещё в нескольких «спальных» районах Москвы. В том числе за МКАДом
Стабильного снижения веса можно добиться при соблюдении несложных правил.
Это нормальный сон, достаточная активность и питание не более 450 г за раз, пишет издание «РИА Новости» со ссылкой на врача-эндокринолога Юлию Репникову.
По словам врача, нужно принимать пищу каждые 3-5 часов, а её калорийность должна быть не высокой, но полноценной. Это так называемая гарвардская тарелка: на половину тарелки приходятся овощи, на четвертинку – мясо и ещё на четвертинку – гарнир.
Но Репникова отметила, что вес у некоторых растёт из-за психологических проблем, и тогда правильное питание, активное движение и сон не всегда могут быть эффективны. И порой требуется помощь психиатра либо психолога.
Ранее сообщалось, что здоровый образ жизни ведут только 4,4% жителей Нижегородской области.
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Чемпионат города Мурманска по спортивно-прикладному собаководству
Утоление голода. Бизнес участвует в подготовке специалистов
Лавров: личные контакты Лукашенко и Путина планируются в ближайшее время
«Вы приехали на год раньше»: телеканал ТНТ, студия SVERDЛOVSK
и Централ Партнершип представляют первый тизер-трейлер фильма «Беляковы в отпуске»
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.